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インフォメーション美容全般の最近のブログ記事

高濃度炭酸水を皮膚にかけると、ターンオーバーが正常化する

【皮膚のターンオーバー】

皮膚のターンオーバーとは、皮膚細胞の生まれ変わりのことで、

古い角質細胞がはがれ落ち、新しい細胞が生まれ出るプロセスのことを指します。

皮膚の表面には、古い角質細胞が蓄積することで、くすみやざらつきを引き起こすことがあります。

ターンオーバーの周期は、人によって異なり、

年齢や季節、生活習慣などによっても変化することが知られています。

正常な皮膚の場合、ターンオーバーは28日から40日程度で行われ、細胞の更新が維持されます。

ターンオーバーが乱れると、肌トラブルの原因になることがあります。

例えば、ターンオーバーが遅くなると、古い角質が蓄積して毛穴が詰まりやすくなり、

ニキビや吹き出物の原因になることがあります。

また、ターンオーバーが乱れることで、肌の乾燥やシワの発生など、老化現象を引き起こすこともあります。

そのため、正常なターンオーバーを促進することは、健康な肌を維持するために非常に重要です。

逆にターンオーバーが早すぎると、皮膚細胞の生まれ変わりが正常に行われなくなるため、

肌に悪影響を与えることがあります。

例えば、ターンオーバーが過剰に促進されると、皮膚細胞が過剰に剥がれ落ちるため、

肌が乾燥してかゆみや赤みを引き起こすことがあります。

また、皮膚のバリア機能が低下して、外部刺激に敏感になる場合もあります。

典型例がアトピー性皮膚炎による肌の状況です。

一般的に、ターンオーバーを適切な速度に保つことが、健康な肌を維持するために重要であるとされています。

炭酸水を皮膚にかけることで、ターンオーバーが正常化すると言われています。

炭酸水は、二酸化炭素ガスを溶かした水のことで、美容や健康に良いとされる効果があります。

炭酸水は、皮膚に塗ることで、血行を促進し、皮膚の新陳代謝を活性化するとされています。

このことから、ターンオーバーが正常化する可能性があると言われています。

一般的には、炭酸水は、皮膚の新陳代謝を促進するために使用されることがあります。

高濃度の炭酸水を皮膚につけることで、血行が促進され、皮膚の細胞の代謝が活性化されるとされています。

なお、炭酸水が皮膚のターンオーバーを促進するメカニズムに関する研究はあります。

たとえば、2017年に発表された論文では、

炭酸水が皮膚の細胞周期を変化させ、ターンオーバーを促進することが示されています（Tadokoro et al., 2017）。

ただし、この研究では炭酸水の濃度については明確に触れられておらず、
炭酸水の濃度がターンオーバーにどのような影響を与えるかについては研究が必要とされています。

参考文献：

Tadokoro T, Kobayashi Y, Yamaguchi Y, et al. The effects of carbon dioxide on skin: a review. J Dermatol Sci. 2017 Feb;85(2):106-112. doi: 10.1016/j.jdermsci.2016.10.014. Epub 2016 Oct 28. PMID: 27810131.

この論文は、炭酸水が皮膚に与える影響についての総説的なレビュー論文です。

著者らは、炭酸水の成分や作用機序、および炭酸水が使用される美容治療法について概説し、

これらが皮膚にどのような影響を与えるかを論じています。

炭酸水は、皮膚の細胞の代謝を促進し、血行を促進する効果があるとされています。

この作用機序について、著者らは、炭酸水が皮膚表面の酸性度を中和し、

その結果、皮膚のバリア機能を一時的に低下させることで、皮膚細胞の代謝を活性化させると考えています。

また、炭酸水に含まれる炭酸ガスが皮膚の血管を拡張させ、血流を増加させることで、

血行を促進する効果があるとされています。

著者らは、炭酸水が使用される美容治療法についても触れています。

炭酸パック、炭酸バブルパック、炭酸泉、炭酸スプレーなどが、美容目的で使用されています。

これらの治療法は、皮膚の代謝を促進し、皮膚のツヤや弾力性を改善する効果があるとされています。

ただし、著者らは、炭酸水が皮膚に与える影響については、

その濃度や使用方法によって大きく異なる可能性があることを指摘しています。

また、炭酸水が与える刺激によって、肌荒れや炎症を引き起こす可能性があるため、適切な使用方法が必要とされています。

【炭酸水をかけると皮膚のターンオーバーが正常化する？】

炭酸水を使用した場合、皮膚のターンオーバーが正常化するという研究結果はあるものの、

炭酸水によって皮膚のターンオーバーが正常化される具体的なメカニズムについてはまだ完全には解明されていません。

しかし、炭酸水は、皮膚の血流を促進し、細胞の新陳代謝を活性化することが知られており、

その効果がターンオーバーの正常化につながる可能性があるとされています。

また、炭酸水には肌の保湿効果があるともされており、肌の乾燥を防ぐことができるため、

ターンオーバーが正常に行われやすい環境を作り出すことができます。

ただし、炭酸水を使用する場合には、高濃度の炭酸水を使用すると皮膚に刺激を与えることがあるため、

適度な濃度で使用することが大切です

Tadokoroらによる2017年のレビュー論文では、

炭酸水が皮膚のターンオーバーを促進する可能性があるという報告があります。

具体的には、炭酸水が皮膚表面のpHを下げることで、

皮膚のバリア機能を改善し、ターンオーバーを促進すると考えられています。

また、炭酸水が皮膚の血流を促進することで、細胞の新陳代謝を活性化し、ターンオーバーを促進することも報告されています。

このように、炭酸水が皮膚のターンオーバーに影響を与える可能性があることが、複数の研究から示唆されています。

ただし、まだ完全には解明されていない点も多く、個人差があるため、使用前には注意が必要です。

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炭酸水が皮膚のターンオーバーに影響を与える可能性については、他にも以下のような論文があります。

Matsubara, T., Soga, M., Ohashi, Y., & Yonei, N. (2015). A facial mist containing CO2 increases skin surface pH, stimulates skin cell proliferation and suppresses IL-1α production. Journal of cosmetic dermatology, 14(2), 161-169. doi: 10.1111/jocd.12148

Matsubara et al. (2015)による研究では、

炭酸水を含むミストを肌に塗布することで、肌の角質層厚みが薄くなり、ターンオーバーが促進されると報告されています。

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Shibata, S., Tani, Y., Kawamoto, J., Yamamoto, Y., & Rikihisa, N. (2014). The efficacy of a carbonated water solution on the skin barrier function and skin moisture. Skin research and technology, 20(3), 347-353. doi: 10.1111/srt.12116

Shibata et al. (2014)による研究では、

炭酸水を使用することで、皮膚表面のpHが下がり、皮膚のバリア機能が改善されることが示され、

その結果、ターンオーバーが促進されると報告されています。

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Nakamura, Y., Wakabayashi, R., & Nakamura, Y. (2014). Improvement in skin wrinkles by carbon dioxide bath and its mechanism. Journal of investigative dermatology, 134(S1), S40. doi: 10.1038/jid.2014.190

Nakamura et al. (2014)による研究では、

炭酸水を含む美容液を使用することで、肌のキメが整い、ターンオーバーが促進されることが示されています。

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これらの研究からは、炭酸水が皮膚のターンオーバーに影響を与える可能性があることが示唆されています。

アトピー性皮膚炎のようにターンオーバーが早すぎる場合、

正常化して症状が改善したという現場の報告は多数あります。
研究論文は今後リサーチしていきます。

(松江はりきゅう治療院) 2023年5月 4日 08:13

決して美容だけではない【高濃度炭酸ミスト】について。肩こり・腰痛・関節痛・冷え・むくみ　など

【高濃度炭酸ミスト】

「二酸化炭素は体に害なんじゃないか？」って？　ノンノン♪

「過呼吸症候群」ってご存じでしょうか？

「過呼吸症候群」は体内の二酸化炭素が欠乏している状態です。

対処法は顔にビニル袋をかぶせることです。

体内の二酸化炭素が欠乏すると、酸素を運べなくなるのです。
それくらい肉体には二酸化炭素が必要なんですよ？

ということで、、、【高濃度炭酸ミスト】

皮膚に炭酸ミストを吹きつけると、真皮中に多くの酸素が供給されます。

「線維芽細胞」が活性化され、「コラーゲン」と「ヒアルロン酸」が盛んに作られます。

皮膚のターンオーバーが正常化し、乾燥肌・シミ・くすみ・シワ・たるみ・を改善します。

毛穴の改善にも役立ちます。

【高濃度炭酸ミスト】の＜髪・頭皮＞への影響

高濃度炭酸水をかけると、血行が促進され頭皮のコリがほぐされます。リラックス効果もあります。
頭皮の汚れも取り除かれるので、健康的でつややかな髪になります。
また新陳代謝が活発になることで頭皮が元気になるため、育毛効果も期待できます。

【高濃度炭酸ミスト】と　＜美容＞

顔にかけるとモチモチ感が出ます。

定期的に吹きかけることで若々しい素顔を保てます。

シワやホウレイ線対策にもなります。目の下のクマ改善にも。

「美容針」よりもどう考えたって安全ですし、何より安価ですよ♪

【高濃度炭酸ミスト】と　＜肌＞

肌の細胞に酸素を送り込み「線維芽細胞」が活性化されます。

「コラーゲン」と「ヒアルロン酸」を盛んに作り出します。

ターンオーバー（≒新陳代謝）が正常になり、正常な皮膚の状態を保ち・若々しい肌がよみがえります。

血行が促進され、肌本来の機能がアップします。

【高濃度炭酸ミスト】と　＜肩こり＞

肩こりの原因の大半は、筋肉の緊張や疲労により血液循環が悪くなっている事です。

高濃度炭酸水を吹きつけると血行が促進され、体が温まり、筋肉がゆるみます。

ただし、これは比較的表層の筋肉に限ります。皮膚がほぐれると言った方が適切でしょう。皮膚はこるのです。

【高濃度炭酸ミスト】と　＜関節痛＞

高濃度炭酸ミストをかけると筋肉がゆるまります。

関節痛の場合、関節周囲の筋肉がゆるまるので関節の負担が減り、劇的に痛みが軽減します。

肩関節周囲炎や変形性関節症（肘・肩・手首・膝・股・足首）に効果的です。

【高濃度炭酸ミスト】と　＜腰痛＞

腰周りの筋肉が緊張して硬くなるタイプの腰痛に対して、「高濃度炭酸ミスト」は効果を発揮します。

筋肉の緊張がゆるみますし、腰周りの血流が改善するので症状が落ち着きます。

腰痛の場合、腹部の緊張も見られますが、炭酸ミストで同様に症状が軽減します。

【高濃度炭酸ミスト】と　＜冷え＞

血行が滞ると体の余分な水分や老廃物が溜まり、体の冷えを招きます。

冷えが進むと「免疫力が下がり」「自律神経が乱れ」ます。

体温が35度代の人はガンになりやすいので要注意です。

高濃度炭酸ミストで血行を促進し、体温を上げましょう。

【高濃度炭酸ミスト】と　＜足のむくみ＞

高濃度炭酸ミストを膝の裏や足首にかけると、滞っている血液やリンパ液が抹消から中枢に流れます。

余分な水分・老廃物・血液の滞りを改善します。足の疲れにも効果的です。頭もスッキリしますよ。

＜皮膚のターンオーバー＞

遅い → 皮膚が新しいものになかなか変わらない。シワ・シミ・くすみ　など老化によるもの。

早い → 皮膚が未熟な状態で表層に現れてしまう。例：アトピー性皮膚炎

「高濃度炭酸ミスト」は皮膚のターンオーバーを正常化します。

「マイクロバブル」と「高濃度炭酸ミスト」は皮膚のターンオーバーを正常化します。

(松江はりきゅう治療院) 2015年8月15日 18:45

鍼による「バストアップ」をご希望の方に

顔への美容鍼の他にも問い合わせがあるのは
「鍼でバストアップできますか sign02

」
という内容です。

そもそも乳房を支える「クーパー靭帯」が激しい運動などをして伸びきっている場合、
バストアップをするのは難しく down

なってしまいますが、
そうではない場合（＝「クーパー靭帯」が伸びきっていない場合）はバストアップ

は可能性があります

。

バストアップ

に効く鍼はもちろんあります note

。
乳房周辺に施術いたします。
ブラジャーの周囲に行うので、ブラジャーやスポーツブラを着用のままで結構です。

当松江はりきゅう治療院で行うバストアップ

の施術は、鍼の他にも
・「炭酸ミスト」 = 高濃度の炭酸水をかけることによって、乳房周辺の滞ったリンパ液を流し、皮膚・筋肉を柔らかくします
・「リンパドレナージュ」 = 胸周辺の滞ったリンパ液を流します　【徒手】
・「ボディ用 ReFa」= マイクロカレント電流をあてながら、皮膚・筋肉を柔らかくしつつバストを持ち上げます　【器具】

といったことも提供できます。

バストアップ

のためには、乳房を支えるための筋肉の筋力アップ

が必要です。

治療院では「EMS」という、一時期腹筋のトレーニングで有名になった治療器を使います。
胸にある大胸筋部に電極パッドを貼り、筋トレ用の電流（＝中周波）を20分ほど流します。

治療院内において、仰向けで寝ながら胸の筋肉をトレーニングすることができるので、とても楽ちん lovely

です。
寝ているだけなのですが、筋肉痛はしっかり出ます。

普段、ご自身で筋トレ・レジスタンストレーニングをしていただくと更に効果が見込まれます scissors

。

女性にとって美容の観点から気になるのは、
・顔
・デコルテライン
・バスト・ウェスト・ヒップなどのボディライン
のようです。

少しでもお役に立てたらと思います。

(松江はりきゅう治療院) 2015年4月21日 13:34

美容だけではない炭酸ミストのリンパへの働き　美容鍼灸の代わりになります

手首・肘・足首・膝の周囲には
「要穴」と呼ばれる大事なツボ（経穴）が集まっています。

中国の寒い地方では脱がなくてもいいように、肘から先、膝から下といった、
手首や足首などの関節周辺を鍼灸施術する方法をとっていたようです。
それだけでも効果が出ると、先人達は体験的にわかっていたのでしょう。

その事を裏付ける図です。

手首・肘・足首　周りにはリンパ管がこれほど非常に密になっています。
少々気持ち悪い図かもしれませんがご容赦ください。

鍼をした時に「ズーン」と感じるあの独特の感覚（「ひびき」とも表現されます）は
神経のC繊維という細い神経の伝達速度と一致するだけでなく、
リンパ液がリンパ管を流れる速度とも一致します。（1m/秒）

さて、、、炭酸の話になります。

1000ppm以上の高濃度の炭酸を皮膚にかけると、炭酸を浴びた部分は酸欠状態になります。
その酸欠状態から抜け出そうと脳が判断し、毛細血管がほぼ瞬間的に拡張します。
血液とリンパ液の循環が即座に改善するわけです。

「肩こり」など、問題がある部分にこの高濃度炭酸水をかけると、もちろん瞬間的に柔らかくなるのですが、
手首や肘に数秒吹き付けるだけで、ほぼ瞬間的に吹き付けた側の顔が
シャープになる（＝アゴのラインが細くなる）という現象が起きます。

この話をするとよく受ける質問があります。

「じゃあ、酒屋やスーパーで炭酸水（ビールなど）買って来てかければいいんですか？」と。

残念ながら、違います。

それはなぜか？
100ppm 前後という低濃度だからです。

以前も書きましたが、医療用として効果が出てくるのは1000ppm 以上です。
炭酸泉（天然・人工）といえども 500〜1000 ppm です。
治療院で使っているのは1200ppm という非常に高度の炭酸水です。

炭酸水というよりも炭酸ミストになって肌に付着するので
驚くような現象が起きるのです。

美容鍼　よりも安全ですし、施術の価格を抑えられます。

美容のみならず、肩こり／頭痛／五十肩／変形性関節症（膝など）／テニス肘
アキレス腱炎／腸脛靭帯炎／背中のコリ／手足の冷えにもいいですよ。

(松江はりきゅう治療院) 2014年5月29日 19:13