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インフォメーション 肩こりの最近のブログ記事

胸郭出口症候群の主原因となる斜角筋への施術・治療→炭酸ミスト・ReFa CARAT/ ACTIVE

腕神経叢の図です。

腕神経叢・胸郭出口.jpgのサムネイル画像

 
つり革につかまると手先がしびれるのは
この部位を通っている血管と神経が圧迫されるからです。
 
細身の女性に多い「斜角筋症候群」は
「斜角筋」という首にある筋肉が張ってると起こりやすいです。
 
この位置に鍼?  嫌ですよね?
 
それよりも良い方法があります♪
 
1200ppm の高濃度炭酸ミストをかけ、
ReFa シリーズ(CARAT / ACTIVE 等)をあてるだけでも緩みます。
 
治療のついでに小顔になっちゃいます。(笑)
 
 
それでも緩まない場合には、
抹消神経マニュピレーションというオステオパシーの技法を用います。
全く痛くありません。
 
念のため無刺激のマイクロカレント(微弱電流)を20分ほど
流すこともあります。 (ReFa ではなく、AT-mini / ツインビート です)

鍼灸・マッサージでなかなか治らない、首肩こり・頭痛の方に、当院で行っている治療方法のご案内。(新宿中野)

首肩こり(風池・大椎・膏肓).jpg


「大椎」
体の中が冷えている時は「お灸」などでここを温め、
熱病の時はここから瀉法(←鍼灸用語)にて熱を取る。
 
この 「風池」「大椎」「膏こう」 は風邪の時に役に立つツボです。
 
それはさておき、、、

肩こり(頭痛も含む)を治療する時、鍼灸をする前に
私はこのエリアの皮膚を探るようにスライドしながらかなり丁寧に触診します。
筋肉のコリとは別の、「皮膚のコリ」を見つけ出していきます。
 
筋肉を揉みほぐしたり、鍼を刺したりしなくても、
皮膚を柔らかくするだけで深部の筋肉はほぐれます。
 
逆の言い方をすると、
皮膚をほぐさない限り、筋肉のコリは絶対に消えません
 
クィックマッサージなどに行ったり、他所で鍼灸治療を受けても、すぐに肩こりが元に戻るのは
皮膚に全くアプローチしていないから、というのも原因にあります。

 
私の所では、下準備として
・「炭酸ミスト」をまんべんなくたっぷりかけた後に
・大小複数のReFa (S CARAT / 4 CARAT / ACTIVE / for SALON など)を使って表面をほぐします。
 
その後に皮膚〜軟部組織と呼ばれる部分をていねいにほぐしていきます。
 
磯の岩に引っ付いてる貝(アワビなど)をゆっくりはがす、そんなイメージです。

マッサージのテクニックの一つ「スキンロールテクニック」に似ているかもしれません。
 
残念ながら、これは部位的に御自身ではできません。
 
人によっては、かなり癒着してる場合がありますので、結構痛い時があります。

大抵これだけでコリは消えますが、このようにしても取れなかった場合には、
・数本の鍼
・オステオパシーのクラニアルテクニック、抹消神経マニュピレーション
・物理療法(サイバー9000など)
をしていきます。

 
なかなか治りにくい、「肩こり」「頭痛」もスッキリさよならできますし、効果の持続時間も長いですよ。
 
女性の方は、タンクトップやキャミソールをお持ちになっていただくと、
襟もとがゆるくなって治療・施術がやりやすいのでご協力お願いします。



(膝痛の場合もほぼ同様のテクニックを用いて治療しています。後述)

美容だけではない炭酸ミストのリンパへの働き 美容鍼灸の代わりになります

手首・肘・足首・膝の周囲には
「要穴」と呼ばれる大事なツボ(経穴)が集まっています。

中国の寒い地方では脱がなくてもいいように、肘から先、膝から下といった、
手首や足首などの関節周辺を鍼灸施術する方法をとっていたようです。
それだけでも効果が出ると、先人達は体験的にわかっていたのでしょう。


その事を裏付ける図です。


リンパ上肢.jpg




リンパ上肢2.jpg


リンパ足首.gif


手首・肘・足首 周りにはリンパ管がこれほど非常に密になっています。
少々気持ち悪い図かもしれませんがご容赦ください。



鍼をした時に「ズーン」と感じるあの独特の感覚(「ひびき」とも表現されます)は
神経のC繊維という細い神経の伝達速度と一致するだけでなく、
リンパ液がリンパ管を流れる速度とも一致します。(1m/秒)


さて、、、炭酸の話になります。

1000ppm以上の高濃度の炭酸を皮膚にかけると、炭酸を浴びた部分は酸欠状態になります。
その酸欠状態から抜け出そうと脳が判断し、毛細血管がほぼ瞬間的に拡張します。
血液とリンパ液の循環が即座に改善するわけです。

「肩こり」など、問題がある部分にこの高濃度炭酸水をかけると、もちろん瞬間的に柔らかくなるのですが、
手首や肘に数秒吹き付けるだけで、ほぼ瞬間的に吹き付けた側の顔が
シャープになる(=アゴのラインが細くなる)という現象が起きます。

この話をするとよく受ける質問があります。

「じゃあ、酒屋やスーパーで炭酸水(ビールなど)買って来てかければいいんですか?」と。

残念ながら、違います。

それはなぜか?
100ppm 前後という低濃度だからです。

以前も書きましたが、医療用として効果が出てくるのは1000ppm 以上です。
炭酸泉(天然・人工)といえども 500〜1000 ppm です。
治療院で使っているのは1200ppm という非常に高度の炭酸水です。

炭酸水というよりも炭酸ミストになって肌に付着するので
驚くような現象が起きるのです。


美容鍼 よりも安全ですし、施術の価格を抑えられます。

美容のみならず、肩こり/頭痛/五十肩/変形性関節症(膝など)/テニス肘
アキレス腱炎/腸脛靭帯炎/背中のコリ/手足の冷えにもいいですよ。



美容だけではない、炭酸ミスト(炭酸ガス/炭酸スプレー)の効果。 肩こりや関節痛にも効果的です。

炭酸ミストがなぜ筋肉を柔らかくして肩こりや関節痛などに効くのか? 「炭酸が体に及ぼす3つの作用」

炭酸ミストがなぜ筋肉を柔らかくするのか?
「炭酸が体に及ぼす3つの作用」
 
①浸透作用
 
炭酸ガスを皮膚に向けて噴射するだけでは空気中に散らばります。

そこで、ノズルガンを用いて炭酸ガスを精製水に溶解させ、
ミスト状にし皮膚に吹き付けることで皮膚上に留まる様にします。

精製水と反応した炭酸イオンは、非常に小さい分子のため効率よく皮膚の内部へ浸透し、
毛細血管に入り込むことができます。

炭酸ガスは水に多様に溶解する性質があるため、当院では精製水・専用の化粧水を使用しています。
単なる精製水でもそれなりに効果は出ますが、
「専用の化粧水」や「治療用のとある液体」をかけると効果が激増します。
体感してください。


 
②血管拡張作用
 
皮膚から吸収された炭酸は、体内で老廃物が溜まっていると認識され、
それを洗い流そうとするために周辺の毛細血管を拡張させて血流量を増やします。(通常値の約3倍)
 
それにより皮膚の細胞が十分に受け取ることができるので、新陳代謝が活発になり細胞の活性につながります。
血流が良くなることでリンパの流れも良くなり筋肉が柔らかくなっていきます。

 
③酸素供給作用

「ボーア効果」
炭酸が体の中に入ってくると体内では酸素が不足していると感じ、
体の中から酸素を供給してくれる作用が起こります。
これにより、抹消組織への酸素供給が増加し、酸素を供給された細胞は新陳代謝がさらに活発になります。
 

【まとめ】
 
浸透作用によって真皮層から血管へ入り込んだ炭酸ガスが血管を拡張させ血流が良くします。
また、炭酸ガスがヘモグロビンと結びつき、血管内の酸素が皮膚組織へと入り込むことによって、
酸素を取り入れた細胞は新陳代謝が活発になります。
 

【施術での効果】
炭酸ガスを使うと、これらの作用により、施術する前に表面に近い浅筋層を素早く柔らかくなるので
深い部分にある問題点、深層筋にじっくり見極めながらアプローチ出来るので、
今まで以上に筋肉が柔らかくなり可動域が広がり体が軽くなります。
 
当然、鍼の本数も減らす事ができます。

落合駅に、超美味しい本格的カレー屋登場! 当松江はりきゅう治療院より徒歩1分です!

落合駅に超美味本格的カレー屋登場です。
 

 

落合駅すぐそばに先月、本格的インドカレー屋さんができました。

 

http://r.gnavi.co.jp/n0rzdg3s0000/

 

落合駅交差点にあるマクドナルドを目印にして、
ソフトバンクショップを左手に見ながら進むと、その先数件先にあります。

 

カレー屋の左側に並んでいる、数件のさびれた(失礼!!)店に比べると、

こじゃれたというか、落合エリアにしてはド派手な感じの店が見えますので

すぐにお判りになるかと。


落合駅 インド料理(カレー) 1.jpg


以前ここには鍼灸接骨院がテナントとして入っていた所なので、

知っている人は知っているロケーションだと思います。

 

というわけで、試しに食べに行きました。

店内は40人くらいキャパがあるのに、宣伝不足なのか、私が行ったときは客は自分一人だけ。。

13時過ぎているとはいえ、土曜のお昼ですよ!?

 

「ここ大丈夫かな・・・?」と不安を抱えながらも

野菜カレーセットを注文してみました。

 

サラダの後にほどなくして、カレーとともに巨大なナンが出てきました。


落合 インド料理(カレー) 2.jpg
(すみません、、食べかけで。。。 今度改めて写真撮ります)

 

食べてみたら、いやいやいやいや、これが半端なくめちゃくちゃ美味いんですね。

o(^^)o


 

ランチメニューは写真の通り。

セットは、カレー/ライス又はナン/サラダ/ドリンク。で¥580~。


落合 インド料理(カレー) 3.jpg

ライス&巨大なナンはお代わり自由というクレイジーな事を。




落合 インド料理(カレー) 学生.jpgのサムネイル画像

学生は学生証見せると、なんと¥600



落合 インド料理(カレー) レディースセット.jpg

デザートが着くレディースセット¥990



落合 インド料理(カレー) お持ち帰り.jpg

お持ち帰りなんてのもあるみたいで、¥600



 

カレーはもちろんなんですが、チャイがお美味しかったなぁ


今まで食べたカレーの店で自分の中で間違いなく上位に来る店が、

落合という発展がイマイチ望めないエリアに。(苦笑)

 

頑張れ! という気持ちを込めて勝手に宣伝します。

つぶさせないよ。

 

というわけで、、治療にいらしたついでに寄ってあげて下さい。

カレーを食べに来たついでに、治療を受けに来てもいいですよ。(笑) (←注!!)

 

数十秒で肩こりが解消する(誇張でなくマジです)、お手軽な炭酸ミスト(=炭酸スプレー)のメニューというのもありますし。


局所の炭酸ミスト・・・ ¥1000 
全身の炭酸ミスト・・・ ¥2000 


で行っています。

肩こりの他、意外やスポーツ障害にも効果大です。

ミストの中身は化粧水です。(ヒアルロン酸が入っていたりもします)

鍼灸(はりきゅう)が苦手な方でも、美容スプレーを浴びるのが苦手な方はいないですよね(笑)

お気軽にお問合せください〜。

とはいえ、、、
当松江はりきゅう治療院は完全予約制です。
必ず事前にご連絡ください。 



「肩こり」にお悩みで、鍼灸以外の治療方法をお探しの方に. 炭酸ミストのご案内!!

肩こりがつらくて病院(整形外科など)に行って
 
・ストレッチや肩こり体操を指示された
・湿布を出された
・筋弛緩剤(筋肉を緩める薬)を処方された

経験のある方大勢いらっしゃるのではないですか?

 
それって、実際、楽になっていますか?
 
枕が合っていないなど、肩こりの原因は様々です。
「肩こり解消ネックレス」などのグッズに頼りたくもなります。
 
「頭痛」「めまい」「吐き気」などの症状の原因にもなります。
 
ストレッチもいくつか種類・方法があります。
ここで紹介しきれないくらいあります。
肩こりのツボを押しながらストレッチをする、のも大いに効果があります。
 
肩こりが歯の痛みにつながることも珍しくありません。
肩こりを治すと歯の血流が良くなり、虫歯の治りが良いという歯科の報告もあります。
 
 
「そんな能書きどうでもいいからとにかくなんとかして~~~!!」
 
という方におすすめの施術内容があります。
 
それは一体何かというと、、、
 
炭酸ミストをかける
 
これです。
 
 
今まで様々な治療方法を試しましたが、
炭酸ミストが治療時間が最も短く、効果の持続時間が最も長いようです。
 
治療時間はほんの数分。場合によっては数十秒。
 
低周波などを15分あてて「なんとなく効いたかも」なんていうレベルではないです。
 
肩こりなんて、瞬殺ですよ。
ぶっちゃけ、鍼以上の効果があると思います。
 
鍼灸(しんきゅう・はりきゅう)が苦手な方でも
炭酸ミスト(=炭酸スプレー)を首~肩〜肩甲骨〜背中にかけるだけです。
 
しかも中身は美容用のフェイスローション(=化粧水)です。
 
ご希望の方には追加料金なしで顔や全身にもおかけします。
 
エステや美容院でしか行っていない内容を
意外にも鍼灸院で受けることができるのです。

 
炭酸ミストをかけるだけのメニューも用意しています。

全身:¥2000
局所:¥1000


化粧水ではなく、治療用に使う液体を用いると、
それこそ肩こりなんて瞬時に消え去りますよ。

当院オリジナルメニューです。ぜひ一度体験なさってください。

腰痛や肩こり治療を東中野駅周辺でお探しの方に。

元々はボディビルが専門で、現在ではフィットネスクラブの要素が強い
【ゴールドジム東中野店】
(トレーニングをしている方は、時々体のメンテナンスをしましょう)

 
かつての駅からは決して想像ができない様相になった要因の 
【駅ビル atre(アトレ)】
 
かなりマニアックな、しかし社会に問いかけるような作品を数多く上映する
【映画館 ポレポレ座】
 
大幅リニューアルして、イメージを一新した
【結婚式会場 west53rd日本閣(ウエスト・フィフティサード)<旧:日本閣>】
 
若乃花貴乃花兄弟も学んだ、明大中野中学高校。
 
新宿から電車で5分、徒歩でも30分。
意外にラーメン店が多く、線路沿いや神田川沿いの桜が見事な、
賃貸エリアとしても穴場的な人気のある東中野。
 
現在では駅前にタワーマンション
(クラッシィタワー東中野 27階建て 売主:住友商事 施行:清水建設)を建築中。
 
 
このような東中野駅から、松江はりきゅう治療院は徒歩5分です。
 
頭痛、首・肩のこり、スポーツ障害、腰痛、膝痛、自律神経失調症などでお悩みのかたは
ご利用ください。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
 
松江はりきゅう治療院
 
新宿区上落合3-8-25-313
 
落合駅改札口よりすぐ。
2番出口隣
出口を出たら左に向かって20歩
 
西武新宿線の中井駅からも徒歩5分。
(症状が辛く歩けない場合は、高田馬場駅で乗換、落合駅までいらしてください。)
 
新宿駅や中野駅から10分以内で来られます。
 
大久保/高円寺/阿佐ヶ谷/荻窪/吉祥寺など JR 中央線沿線をご利用の方でもお気軽にどうぞ。
 
落合駅は高田馬場駅の隣駅です。
東西線や西武新宿線沿線ををご利用の方もお気軽にどうぞ。
 
 
新宿駅より10分 東西線落合駅の真上
肩こり/腰痛/スポーツ障害で鍼灸治療をお探しの方は 松江はりきゅう治療院へ
 

中井駅周辺で腰痛・肩こり・膝痛・関節痛を治し、リンパドレナージュを行なう治療院をお探しの方に

「放浪記」
あの森光子さんが1000回以上の公演を行なった「放浪記」の作者である
林芙美子が晩年を過ごした家が記念館になっています。
中井駅〜徒歩5分ほど。

http://www.regasu-shinjuku.or.jp/?p=12


一の坂から八の坂まで坂(それらの坂は全て急な坂)が連なる街。
 
「垣根の垣根の曲がり角〜♪」で始まる歌「焚き火」のモデルになった
垣根のある街でもあります。
またその周辺はびっくりするような様相の邸宅/屋敷が並んでいます。
いわゆる、高級住宅街です。

このすぐ近くに目白大学があります。


 
私の両親によると戦後この辺り(落合〜中井)は柿の木だらけだったそうです。
現在も柿の木は点在しています。
黒い粒が大量にあり、見た目は美しくないので市場には流通しない品種ですが、非常に甘い柿です。
コアなファンはいるようです。

 
新井薬師〜中井〜下落合〜高田馬場の線路沿いを流れている妙正寺川というのは、
杉並区の妙正寺公園内にある妙正寺池が源流で、途中で江古田川と合流、
下落合駅付近にある下水処理を行なう落合水再生センター(駅前のせせらぎの里の地下にあります)
からの放水路と合流し、神田川に合流します。

「川が合わさる」「川が落ち合う」というのが「落合」の名の由来です。


その妙正寺川では、昭和の中期くらいまで染め物をしていたほどの清流でした。
 
妙正寺川界隈は、明治以降、染めの工房が多く集まり、
現在も友禅染や江戸小紋、江戸更紗の職人をはじめ、関連の工房や業者が着物文化を支えています。

 


この妙正寺川は昭和の終わり頃くらいまでは
台風が来るたびに、豪雨が降るたびに、サイレンが鳴り川が氾濫していたものです。
また、いかにも下水川、ドブ川という状態で異臭がするような川でした。
 
現在は下水処理能力が上がったおかげか、異臭はせず、
川には魚が泳ぐ姿、鴨などの水鳥が戯れている姿が見られます。
 
 
赤塚不二夫が暮らしていたエリアでもあります。
中井駅前には行きつけだった店が残っています。

中井駅周辺には他にも現在でも多くの有名人の方が住んでいます。

 
都営大江戸線と乗換ができるようになってからは
駅周辺を利用する若い世代の人が増えている気がします。
都営大江戸線が開通したものの、活気が無く、ちょっとさびしげな感じの商店街なのが残念です。

西武新宿線の中井駅は現在改良中。
登りホームにも出入り口ができるとか(できないとか)。
 
そのような中井駅〜徒歩5分ほどに
松江はりきゅう治療院はあります。

中井駅方面からおいでの方は、地図をよくご確認されてからいらしてください。



~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
 
松江はりきゅう治療院
 
新宿区上落合3-8-25-313
 
落合駅改札口よりすぐ。
2番出口隣
出口を出たら左に向かって20歩
 
西武新宿線の中井駅からも徒歩5分。
(症状が辛く歩けない場合は、高田馬場駅で乗換、落合駅までいらしてください。)
 
新宿駅や中野駅から10分以内で来られます。
 
大久保/高円寺/阿佐ヶ谷/荻窪/吉祥寺など JR 中央線沿線をご利用の方でもお気軽にどうぞ。
 
落合駅は高田馬場駅の隣駅です。
東西線や西武新宿線沿線ををご利用の方もお気軽にどうぞ。
 
 
新宿駅より10分 東西線落合駅の真上
肩こり/腰痛/スポーツ障害で鍼灸治療をお探しの方は 松江はりきゅう治療院へ
 

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