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インフォメーション
前十字靭帯（ACL）損傷・リハビリの動画
受傷の瞬間がしっかりとスローで残っている映像です。
着地時に膝を捻転（ねじっている）のがハッキリわかります。
前十字靭帯はこのようにして損傷するのだという典型例です。
FC東京 石川直宏選手。
この映像は2009年のものらしいですが、彼は2005年にも右膝のACLを損傷しています。
2009年10月17日(土) 味の素スタジアム
「前十字靭帯（ACL）再建1週間後でのベッドでのリハビリ風景」
力の入れ具合や、リズム、大腿四頭筋の収縮力の左右差など、
経験したことない方にはイメージがつかみやすく、参考になると思います。
通常、半年以上復帰にかかる大ケガなんですが、術後一週間でも思ったより動かせるものなんですね。
そういったことも映像で読み取れます。
「前十字靭帯（ACL）の働き」
「前十字靭帯（ACL）断裂中の膝の伸展軌道」です。
膝の伸展時に、本人の意思とは無関係に右にカクッとぶれています。
バイク事故後２週間、膝関節の腫れも顕著です。
映像撮影時はまだ診断は出ていなく、後にACL（前十字靭帯）断裂とわかったそうです。
この動画を見ても判るように、
「ACLは大腿骨に対して脛骨が前方に動きすぎないようにしている・・・・」
だけではないのですね。
断裂すると、このように膝の運動の軌道にまで影響が出てきます。
膝の奥が痛いという場合、早目に整形外科を受診し、MRI 検査を受ける事をおすすめします。
着地時に膝を捻転（ねじっている）のがハッキリわかります。
前十字靭帯はこのようにして損傷するのだという典型例です。
FC東京 石川直宏選手。
この映像は2009年のものらしいですが、彼は2005年にも右膝のACLを損傷しています。
2009年10月17日(土) 味の素スタジアム
「前十字靭帯（ACL）再建1週間後でのベッドでのリハビリ風景」
力の入れ具合や、リズム、大腿四頭筋の収縮力の左右差など、
経験したことない方にはイメージがつかみやすく、参考になると思います。
通常、半年以上復帰にかかる大ケガなんですが、術後一週間でも思ったより動かせるものなんですね。
そういったことも映像で読み取れます。
「前十字靭帯（ACL）の働き」
「前十字靭帯（ACL）断裂中の膝の伸展軌道」です。
膝の伸展時に、本人の意思とは無関係に右にカクッとぶれています。
バイク事故後２週間、膝関節の腫れも顕著です。
映像撮影時はまだ診断は出ていなく、後にACL（前十字靭帯）断裂とわかったそうです。
この動画を見ても判るように、
「ACLは大腿骨に対して脛骨が前方に動きすぎないようにしている・・・・」
だけではないのですね。
断裂すると、このように膝の運動の軌道にまで影響が出てきます。
膝の奥が痛いという場合、早目に整形外科を受診し、MRI 検査を受ける事をおすすめします。
(松江はりきゅう治療院)
2013年12月19日 14:36
片頭痛の鍼治療、ツボに打っても外しても効果は同じ？
少々古い論文ですが、興味深い内容ですのでご紹介します。
時々、ツボに鍼をすれば何でも治るとか、最後の砦みたいに思っている方がいます。
それは施術者も患者さんも。
ツボを外すと意味が無いとか。
冷や水を浴びせるようですが、一読の価値はあるかと思います。
------------------------------------------------------------------
「片頭痛の鍼治療、ツボに打っても外しても効果は同じ？ ランダム化比較試験結果」
時々、ツボに鍼をすれば何でも治るとか、最後の砦みたいに思っている方がいます。
それは施術者も患者さんも。
ツボを外すと意味が無いとか。
冷や水を浴びせるようですが、一読の価値はあるかと思います。
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「片頭痛の鍼治療、ツボに打っても外しても効果は同じ？ ランダム化比較試験結果」
中国式ツボでの片頭痛の鍼治療について、ランダム化比較試験の結果が米国の医学雑誌
JAMA（The Journal of the American Medical Association）に掲載されている。
JAMA（The Journal of the American Medical Association）に掲載されている。
それによれば、中国式ツボに鍼を打っても、ツボを外して鍼を打っても、その効果は同じとされている。
片頭痛と診断された302人の患者を、
（１）中国式のツボに鍼を打つグループ
（２）ツボを外して鍼治療するグループ
（３）鍼治療を行わないグループ
の以上３つのグループにランダムに割り付け、12週間にわたって頭痛症状の改善状態を比較した。
（１）中国式のツボに鍼を打つグループ
（２）ツボを外して鍼治療するグループ
（３）鍼治療を行わないグループ
の以上３つのグループにランダムに割り付け、12週間にわたって頭痛症状の改善状態を比較した。
その結果、
治療を行わなかったグループと比較してはその効果が認められたが、
中国式のツボに鍼を打った群と、ツボを外した鍼治療の群では有意差が認められなかったという。
同論文は、鍼治療の片頭痛に対する効果は認められるが、
それは中国式のツボの効果ではなく、鍼による何らかの作用だろうと結論している。
治療を行わなかったグループと比較してはその効果が認められたが、
中国式のツボに鍼を打った群と、ツボを外した鍼治療の群では有意差が認められなかったという。
同論文は、鍼治療の片頭痛に対する効果は認められるが、
それは中国式のツボの効果ではなく、鍼による何らかの作用だろうと結論している。
Linde K et al.
Acupuncture for patients with migraine: a randomized controlled trial.
JAMA. 2005 May 4;293(17):2118-25.
Acupuncture for patients with migraine: a randomized controlled trial.
JAMA. 2005 May 4;293(17):2118-25.
Acupuncture for patients with migraine: a randomized controlled trial.
Linde K, Streng A, Jürgens S, Hoppe A, Brinkhaus B, Witt C, Wagenpfeil S, Pfaffenrath V, Hammes MG, Weidenhammer W, Willich SN, Melchart D.
Abstract
[CONTEXT]
Acupuncture is widely used to prevent migraine attacks, but the available evidence of its benefit is scarce.
[OBJECTIVE]
To investigate the effectiveness of acupuncture compared with sham acupuncture and with no acupuncture in patients with migraine.
[DESIGN, SETTING, AND PATIENTS]
Three-group, randomized, controlled trial (April 2002-January 2003) involving 302 patients (88% women), mean (SD) age of 43 (11) years, with migraine headaches, based on International Headache Society criteria. Patients were treated at 18 outpatient centers in Germany.
[INTERVENTIONS]
Acupuncture, sham acupuncture, or waiting list control. Acupuncture and sham acupuncture were administered by specialized physicians and consisted of 12 sessions per patient over 8 weeks. Patients completed headache diaries from 4 weeks before to 12 weeks after randomization and from week 21 to 24 after randomization.
MAIN OUTCOME MEASURES:
Difference in headache days of moderate or severe intensity between the 4 weeks before and weeks 9 to 12 after randomization.
[RESULTS]
Between baseline and weeks 9 to 12, the mean (SD) number of days with headache of moderate or severe intensity decreased by 2.2 (2.7) days from a baseline of 5.2 (2.5) days in the acupuncture group compared with a decrease to 2.2 (2.7) days from a baseline of 5.0 (2.4) days in the sham acupuncture group, and by 0.8 (2.0) days from a baseline if 5.4 (3.0) days in the waiting list group.
No difference was detected between the acupuncture and the sham acupuncture groups (0.0 days, 95% confidence interval, -0.7 to 0.7 days; P = .96) while there was a difference between the acupuncture group compared with the waiting list group (1.4 days; 95% confidence interval; 0.8-2.1 days; P<.001). The proportion of responders (reduction in headache days by at least 50%) was 51% in the acupuncture group, 53% in the sham acupuncture group, and 15% in the waiting list group.
No difference was detected between the acupuncture and the sham acupuncture groups (0.0 days, 95% confidence interval, -0.7 to 0.7 days; P = .96) while there was a difference between the acupuncture group compared with the waiting list group (1.4 days; 95% confidence interval; 0.8-2.1 days; P<.001). The proportion of responders (reduction in headache days by at least 50%) was 51% in the acupuncture group, 53% in the sham acupuncture group, and 15% in the waiting list group.
[CONCLUSION]
Acupuncture was no more effective than sham acupuncture in reducing migraine headaches although both interventions were more effective than a waiting list control.
[Comment in]
Acupuncture and migraine prophylaxis, probiotics and C. Difficile-associated diarrhea, preventive group counseling and postpartum depression, black cohosh and menopausal symptoms, deep needling electroacupuncture and trigeminal neuralgia. [Explore (NY). 2013]
PMID: 15870415 [PubMed - indexed for MEDLINE]
http://jama.jamanetwork.com/article.aspx?articleid=200822
(松江はりきゅう治療院)
2013年12月18日 15:05
よくある質問：ReFaシリーズのマイクロカレント電流量について
ReFa Carat のマイクロカレント電流量
３８μA（マイクロアンペア）
ReFa Carat For Salon のマイクロカレント電流量
７６μA（マイクロアンペア）
ReFa For BODY のマイクロカレント電流量
１５２μA（マイクロアンペア）
２０１４年１月発売予定の
CAXA UP のマイクロカレント電流量
５０μA（マイクロアンペア）
当然ながら、ソーラーパネル（太陽光発電のパネル）が光源に垂直に当たっているのが大前提です。
（電池式のCAXA UP は除く）
（電池式のCAXA UP は除く）
パネルを手や指などでふさがれている場合も発電量が落ちます。（電池式のCAXA UP は除く）
冬、乾燥している気候ですと肌も乾燥しています。
乾燥肌にあてると電流量が減ります。
シャワーを浴びている時など、肌が潤っている場合は電流量が増えます。
（増えるというか、発電した電流量に近い電流が流れます。）
（増えるというか、発電した電流量に近い電流が流れます。）
伊藤超短波社製の各種のマイクロカレントが発生する機種
AT-mini （旧名：アスリートミニ）
AT-mini 2
ヘルスチェック
ツインビート２
ツインビート３
ITO 3D Pro
以上のマイクロカレント電流量は
１００μA（マイクロアンペア）です。
（ITO 3D Pro は1000μAまで可）
つまり、、、
ReFa Carat などの美容を目的としている機器は、
治療を目的とする場合のマイクロカレントの電流量には少々弱いかもしれない、
という事を頭に入れておいて下さい。
という事を頭に入れておいて下さい。
とはいえ、、、筋肉の張り感、筋肉痛、筋肉疲労、少々のコリ
などに十分効果が出るんですけどね。
アスリートの運動後のセルフケア（例：私が帯同できない、ある運動部の長期合宿など）でも、
ReFa Carat は実際に結果を出してますからね。
ReFa Carat は実際に結果を出してますからね。
ReFa Carat は意外にもアスリート、運動選手、部活の学生に非常に好評なんですよ。
(松江はりきゅう治療院)
2013年12月17日 18:36
ダイエットでは１週間に最高何キロ痩せられるのか？
本文では、１週間に何kg 痩せられるのか？ という内容になっています。
最高で1.3〜1.8 kg が限度とありますが、打倒な数字でしょう。
ダイエットスタート時の体重や食生活などを含めたライフスタイルによっても、もちろん数字は変わります。
スタート時体重が重ければ、劇的な変化が出るでしょうし、食生活が不健康なものであれば徹底的に改善すれば体重にも変化が出やすいです。
運動を始めれば、２〜３ヶ月後にはなりますが、確実に結果が出ます。
一般的には１ヶ月に１〜２kg がダイエットの目安だと考えて下さい。
その方が当然リバウンドしにくく、痩せたままの体重を維持しやすいです。
運動を取り入れた方は、基礎代謝があがるので、太りにくい体質を手に入れられます。
１ヶ月に１～２kg ということは、１週間に 500g 以下。
早急に結果を求める人には、物足りないどころか、変化を感じにくいので、
気持ちがへこむ、あるいはやめてしまうかもしれません。
最低３ヶ月がんばりましょう！！
その先には必ず結果がついてきます。
「楽しくなければ続かない。 続けなければ楽しさはわからない」
http://www.womenshealthmag.com/weight-loss/lose-weight-in-a-week
The answer: In general, when you’re pulling out all the stops, you’re probably not going to be able to lose more than three or four pounds a week. Granted, this stat varies depending on your baseline factors, including your starting weight (people who begin at a higher weight tend to see more dramatic losses) and what your lifestyle was like to begin with (if you’re already eating pretty healthily and exercising, it’s going to be harder to see a big drop than if you completely overhaul your diet and fitness routine).
Some people may report losing even more pounds on cleanses, but that’s most likely inflated by changes in water weight (which is different than losing fat and/or muscle mass).
That said—what you can lose and what you should lose are two different things. “If you want to lose weight and keep it off, you want to do it more in the one to two pounds per week range,” says Slayton.
That’s ultimately going to be more sustainable—and easier to stay on track with—than going to extreme measures to drop three pounds in one week, only to see them come right back on.
MORE: How Keep the Pounds Off—For Good!
http://www.womenshealthmag.com/weight-loss/lose-weight-in-a-week
How Much Weight Can You REALLY Lose In One Week?
The question: You always hear plans promising to help you lose 5 or 10 pounds in one week—but how much can you realistically lose in seven days?
The expert: Lauren Slayton, M.S., R.D., author of the upcoming The Little Book of Thin
The answer: In general, when you’re pulling out all the stops, you’re probably not going to be able to lose more than three or four pounds a week. Granted, this stat varies depending on your baseline factors, including your starting weight (people who begin at a higher weight tend to see more dramatic losses) and what your lifestyle was like to begin with (if you’re already eating pretty healthily and exercising, it’s going to be harder to see a big drop than if you completely overhaul your diet and fitness routine).
Some people may report losing even more pounds on cleanses, but that’s most likely inflated by changes in water weight (which is different than losing fat and/or muscle mass).
That said—what you can lose and what you should lose are two different things. “If you want to lose weight and keep it off, you want to do it more in the one to two pounds per week range,” says Slayton.
That’s ultimately going to be more sustainable—and easier to stay on track with—than going to extreme measures to drop three pounds in one week, only to see them come right back on.
MORE: How Keep the Pounds Off—For Good!
If you really want to step up your weight loss—without sacrificing long-term results—Slayton suggests intermittently cutting back on calories (more than you would on a typical day). Similar to doing intervals on the treadmill, this should help you slim down without your having to completely overhaul your schedule—and without slowing down your metabolism.
リンパドレナージュを週に3回行えば、余分な水分を体外に出して
短期間（２週間）で体重減少（ダイエット）する事も決して夢ではありません。
リンパドレナージュを週に3回行えば、余分な水分を体外に出して
短期間（２週間）で体重減少（ダイエット）する事も決して夢ではありません。
(松江はりきゅう治療院)
2013年12月16日 16:49
使い捨てカイロはどこに貼ればいいの？ その２（女性の悩み編：生理痛など）
また、別の方法で、、、
仙骨というお尻の割れ目の上にある、逆三角形の骨に、使い捨てカイロを横長に貼る方法もあります。
この部位は脂肪が少ないですから、子宮をはじめ下腹部が効率よく温まります。
またこの部位を温めると仙骨神経や骨盤内蔵神経という生殖器に関わる神経（副交感神経）にも作用します。
生理痛が和らぐだけでなく、体温が上がって太りにくくなります。
骨盤内蔵神経という副交感神経が通っているので、内蔵がよく温まります。
内臓が温まることで体温が1℃上がると、基礎代謝量は約12％もUPします。
体温が上がれば、免疫力もUPします。
仙骨の下を通る骨盤内蔵神経は、卵巣・子宮・卵管・膀胱も支配しています。
仙骨を温めると、卵巣・子宮・卵管・膀胱にも栄養や酸素が行き渡り、免疫力UPします。
なので、生理痛、生理不順や膀胱炎などの婦人科系疾患の予防にもなります。
腹巻きも仙骨までカバーできる幅広タイプのものもありますので、意識して温めるようにしましょう。
使い捨てカイロと合わせるのもいいと思います。
使い捨てカイロと合わせるのもいいと思います。
(松江はりきゅう治療院)
2013年12月14日 17:26
使い捨てカイロはどこに貼ればいいの？ その１
使い捨てカイロはどこに貼ればいいの？
寒いから、冷えるからといって背中に貼っている方多いと思います。
腰や背中に貼っても、カイロを手で持っても意外に体は温まらないのです。
「えーでも腰に貼ると温かいよ！」
と反論されると思いますが、、、
腰や背中に貼って温かいのは、それだけ腰や背中が冷えているということです。
効率的に体を温めるには、
「お腹（＝おへそ）」に貼るのが効果的です。
おへそのすぐ下には腹大動脈という太い動脈があります。
カイロをそこに貼る事で、体じゅうにめぐる血液そのものを温めてしまおうという方法です。
おへそと同じくらい効果があるのが、「足の裏」です。
足の裏用の小さなカイロをペタッと貼ってください。
昔からの知恵で、とうがらしのかけらを足先に入れるという方法もありますので参考までに。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
松江はりきゅう治療院
新宿区上落合3-8-25-313
落合駅改札口よりすぐ。
2番出口隣
出口を出たら左に向かって２０歩
西武新宿線の中井駅からも徒歩5分。
（症状が辛く歩けない場合は、高田馬場駅で乗換、落合駅までいらしてください。）
新宿駅や中野駅から10分以内で来られます。
大久保／高円寺／阿佐ヶ谷／荻窪／吉祥寺など JR 中央線沿線をご利用の方でもお気軽にどうぞ。
落合駅は高田馬場駅の隣駅です。
東西線や西武新宿線沿線ををご利用の方もお気軽にどうぞ。
新宿駅より１０分 東西線落合駅の真上
肩こり/腰痛/スポーツ障害で鍼灸治療をお探しの方は 松江はりきゅう治療院へ
(松江はりきゅう治療院)
2013年12月14日 17:24
様々な分野で活躍する「マイクロバブル」を発生するシャワーヘッド【Obleu】：抜け毛予防／アトピー性皮膚炎にもおススメ
「ナノバブルの可能性」 より要約抜粋
産業技術総合研究所 研究主幹 高橋正好
泡は本来水の中を急速に浮上して表面で破裂して消えるものである。
ところがこの泡を目に見えないほど小さくすると通常の泡とは異なった特徴が表れ、驚くべき効果をもたらす。
この水の中で消える(もしくは消えるように見える)小さな気泡をマイクロバブルと呼んでいる。
実は水の中で小さくなって消えるという現象に大変に重要な意味があることが分かってきた。
消える直前には内部の気体はもの凄い高圧力となる。また、気泡自体はイオンの塊となる。
気体の種類を変えるなどの工夫をすると、
有害な化学物質を分解したり、菌やウイルスを不活化させたり、はたまた植物や動物を元気にしたりする効果が現れる。
何とも不思議な世界である。
ところがこの泡を目に見えないほど小さくすると通常の泡とは異なった特徴が表れ、驚くべき効果をもたらす。
この水の中で消える(もしくは消えるように見える)小さな気泡をマイクロバブルと呼んでいる。
実は水の中で小さくなって消えるという現象に大変に重要な意味があることが分かってきた。
消える直前には内部の気体はもの凄い高圧力となる。また、気泡自体はイオンの塊となる。
気体の種類を変えるなどの工夫をすると、
有害な化学物質を分解したり、菌やウイルスを不活化させたり、はたまた植物や動物を元気にしたりする効果が現れる。
何とも不思議な世界である。
マイクロバブルにはどの様な特徴があるのであろうか？ 重要な特徴は次の二点である。
・気泡の内部の圧力が高い
・気泡の表面は帯電している
水の中に電極を配して、プラスとマイナスを交互に切り替えると、それにつれてマイクロバブルはジグザグ運動をしながら上昇する。これは気泡が帯電しているためである。
また気泡が消えた瞬間にイオン群は開放される。その時のエネルギーの一部が水などの分子を分解してフリーラジカルを生じる。ある環境条件を与えてやると、水酸基ラジカルが発生する。我々はこれを利用して有害な有害化学物質を分解除去したり、半導体などの洗浄に利用したりしている。 また、このマイクロバブルを含む水をシャワー状に散布してやると気中の有機物や臭気を除去できることも明らかになってきた。
また農業への効果もおもしろい。農薬や肥料を使わなくても米が取れる。イチゴの収穫が増える。立派なガーベラの花が咲く。まだメカニズムは分からないが、田圃にはカブトエビが出現して雑草の種を食べてくれる。植物の根が驚くほど張って病気にも強くなる。医療や衛生の分野においては、オゾンという気体をナノバブルにすることで、人や動物は平気なのに、菌やウイルスを除去することが出来る。
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この夢のような話は
シャワーヘッドを交換するだけで実現可能です。【Obleu】
半導体を洗う業務用・牡蠣の養殖時に使い育てながら洗浄するといった産業用の物は数十万〜数百万円します。
家庭用でも浴槽内で発生させるものも数十万円します。
シャワーヘッドの交換なら、約２万円で抑える事ができます。
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以下はあくまでも、「私の個人的感想」です。
・毛根の血流が良くなったのか抜け毛が格段に減りました。
・常に肌がスベスベです。
・朝起きた時の顔のテカリ感がなくなりました。
・手先/指先の荒れが生じません。（保湿のおかげ？）
・湯冷めしません。（保温のおかげ？）
・寝起きが非常にスッキリです。（マイナスイオンのおかげ？）
・枕カバーが臭くありません。
・脇、背中、骨盤周辺（ソケイ部など）、肘などの痒みが消え、常にサラサラしています。
・脇、背中、骨盤周辺（ソケイ部など）、肘などの痒みが消え、常にサラサラしています。
・浴槽内に入れれば、湯音が下がりにくいですし、前入った人の後でも追い炊きの時間が短くなります。
・足の指の間を常に清潔に保ててます。
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ペットのいる家庭はペットを洗いすぎずに済みます。 （匂いが和らぎシャンプーの量が減る）
介護・医療の現場の除菌抗菌除臭に役に立ちます。
皮膚炎（アトピー性皮膚炎など）で悩んでいる方にも効果ありと思っています。
アトピー性皮膚炎はスキンケア（清潔に保つ＆保湿）が第一ですから、
お役に立てる（＝治るというより悪化を防ぐ）と思っています。
乳幼児にも最適です。
石けんの使用量が減るので敏感肌にとても良いです。
全体的に洗剤の量が減るので、地球にもとっても優しいです。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
この一石二鳥どころか、一石十鳥にもなる
シャワーヘッド【Obleu】
・風呂釜でためたお湯を洗濯で使うと汚れ落ちが良いです。
・浴室の排水口に汚れがたまりにくいです。
・浴室内の汚れ、カビがつきにくくなったようです。
・浴室内の汚れ、カビがつきにくくなったようです。
繰り返しになりますがとても重要な事なので、、、
ジェットバスなどの通常の泡は発生した後、水面に浮上して水面ではじけるだけですが、
しかし非常に小さくマイナスイオンを帯びたマイクロバブルは
通常の泡と比べて水中での上昇速度が遅く、長い間水中に浮遊して滞在します。
シャワーヘッドを浴槽の中に入れマイクロバブルを高密度で発生させると、マイナスイオンが大量に発生し、
ミルクのように真っ白（シルキー）になりなめらかになります。
http://obleu.mtgec.jp/images/micro/micro_img_002.jpg
http://www.hairstudio-donna.com/news/upload_images/103610010_06.jpg
http://www.mtgec.jp/beauty/sp/obleu/images/con_002_img.jpg
http://obleu.mtgec.jp/images/micro/micro_img_002.jpg
http://www.hairstudio-donna.com/news/upload_images/103610010_06.jpg
http://www.mtgec.jp/beauty/sp/obleu/images/con_002_img.jpg
マイクロバブルはマイナスイオンを帯びているので、
水中に漂うプラスイオンを帯びている「微細な異物」「汚れ」「垢」と結びついて、
ゆっくりと浮上しながら水中で消滅し、汚れを水面に浮かび上がらせる性質を持っています。
つまり、優れた洗浄力があるので、
お風呂につかるだけで、こすらずとも表面の汚れが取れてしまうのです。
更に水圧で自己圧壊（水の圧力により消滅する現象）し、衝撃波が発生する事は確認されています。
これが１秒間に連鎖的に数百回発生すると考えられています。この衝撃波が、皮膚に程よい刺激を与えます。
浴槽で使うのが理想ですが、
湯船・浴槽に入れなくても、シャワーを浴びるだけでも十分この洗浄力は体験できます。
試しに、数分間片腕をシャワーにあててみてください。
数分後にはスベスベになった腕を体感できます。
マイクロバブルは、自然界の数十倍ものマイナスイオンを発生しますので、
ご家庭の浴室で森林浴気分をご堪能できます。
マイナスイオンを補充することにより、一般的に下記のような作用があると言われています。
■自律神経の調整
■精神安定
■細胞の活性化
■免疫強化
■血液の浄化
■血圧の正常化
■アレルギーの体質改善
■肺機能強化
■細菌の増殖抑制
■空気の浄化
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介護・医療の現場の除菌抗菌除臭に役に立ちます。
皮膚炎（アトピー性皮膚炎など）で悩んでいる方にも効果ありと思っています。
アトピー性皮膚炎はスキンケア（清潔に保つ＆保湿）が第一ですから、
お役に立てる（＝治るというより悪化を防ぐ）と思っています。
乳幼児にも最適です。
石けんの使用量が減るので敏感肌にとても良いです。
全体的に洗剤の量が減るので、地球にもとっても優しいです。
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この一石二鳥どころか、一石十鳥にもなる
シャワーヘッド【Obleu】
MTG の正規代理店である当院で扱っています。
料金は
\２３８００ （税込み）
（通販・ネット販売はしておりません）
料金は
\２３８００ （税込み）
（通販・ネット販売はしておりません）
それでも高いと思われるでしょうが、
「シャワーヘッドを交換するだけで年間の光熱費を１万５千円節約できた」
家庭もあります。
２年でお釣りがきますよね？ 高いですか？
付属のコラーゲンカートリッジが不要の場合、カートリッジの料金 ￥３３００ を差し引きます。
高いと思いますか？
このような販売の仕方している店は他にありませんよ。
(松江はりきゅう治療院)
2013年12月 9日 09:52
「リンパドレナージュ」と「タクティールケア」をミックス／アレンジした、新宿から近い松江鍼灸（はりきゅう）治療院のオリジナルメニューです
「リンパドレナージュ」に
「タクティールケア」と呼ばれているタッチセラピーを織り交ぜています。
ReFa とは全く別内容です。
「タクティールケア」は、精神科疾患、老人介護現場などで主に行われている、
非常にソフトな刺激のセラピーです。
非常にソフトな刺激のセラピーです。
リンパドレナージュ同様衣服の上から可能です。
理想はアロマオイルをつけて行ないますが、着衣のままで大丈夫です。
むくみ解消、デトックスだけでなく、
「精神の安定」「自律神経の調整」を目的としています。
究極の癒し治療です。
異様に眠くなると思います。
お時間にゆとりを持っていらしてください。
「リンパドレナージュ」と「タクティールケア」をミックス／アレンジした、
新宿・中野・高田馬場から近い松江鍼灸（はりきゅう）治療院のオリジナルメニューです。
「リンパドレナージュ」と「タクティールケア」をミックス／アレンジした、
新宿・中野・高田馬場から近い松江鍼灸（はりきゅう）治療院のオリジナルメニューです。
(松江はりきゅう治療院)
2013年12月 2日 19:09
冷え性や肩こりだけではない、自律神経失調やアレルギーにもつながる、体温の話しです。
ご自分の体温を知っていますか？
体温が1度下がると、免疫が３０～４０%低下します。
平熱３５度台の人はそれだけで病気になりやすい状態なのです。
体温が低い状態を放置していてはいけません。
（参考：安保徹「体温免疫力」）
【36.5度】
健康で活発的／身体細胞が活発／免疫が高い／病気をしない状態を維持
【36.0度】
ふるえ
【35.5度】
・自律神経失調症
・排泄機能の低下
・アレルギー体質
・新陳代謝が活発でない
・遺伝子の誤動作
・がん体質
【35.0】
ガンが好む体温
【34.0以下】
生死に関わる
【29.0】
瞳孔開く
【27.0】
死体の温度
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
松江はりきゅう治療院
新宿区上落合3-8-25-313
落合駅改札口よりすぐ。
2番出口隣
出口を出たら左に向かって２０歩
西武新宿線の中井駅からも徒歩5分。
（症状が辛く歩けない場合は、高田馬場駅で乗換、落合駅までいらしてください。）
新宿駅や中野駅から10分以内で来られます。
大久保／高円寺／阿佐ヶ谷／荻窪／吉祥寺など JR 中央線沿線をご利用の方でもお気軽にどうぞ。
落合駅は高田馬場駅の隣駅です。
東西線や西武新宿線沿線ををご利用の方もお気軽にどうぞ。
新宿駅より１０分 東西線落合駅の真上
肩こり/腰痛/スポーツ障害で鍼灸治療をお探しの方は 松江はりきゅう治療院へ
(松江はりきゅう治療院)
2013年12月 2日 18:50
「腰痛の原因は骨盤が歪みです」と言われていませんか？
腰痛と骨盤の非対称性（左右差）と無関係です。
しかし、、、
「腰痛の原因は骨盤が歪んでいるからです」
と説明する治療家がとても多く、あたかも常識のように扱われています。
迷信であるにも関わらず
「骨盤の歪みを整えることが腰痛を治す方法」
だと信じている患者さんが多いのは社会問題であるとも言えます。
「骨盤の歪みを整えることが腰痛を治す方法」
だと信じている患者さんが多いのは社会問題であるとも言えます。
「それでも地球は回っている」と言ったガリレオの心境です。
歪みは、静止時の左右の対称性ではなく、どの方向に無理なく動けるかどうかで判断します。動きにくい方向がある時「歪み」として考えます。
（静止した）立位における骨盤の左右差を検査することはあっても、ここで見つかる左右差を痛みの原因に決めつけることはしません。癖と原因は区別しなければいけません。
（静止した）立位における骨盤の左右差を検査することはあっても、ここで見つかる左右差を痛みの原因に決めつけることはしません。癖と原因は区別しなければいけません。
骨盤の歪みを腰痛の原因とする考え方は、ビジネスのために仕掛けられたものでしかありません。
O脚矯正なるものも同様です。
あれは、テレビなどのメディア受けをねらっただけで、全く根拠はありません。
＜論文の要約＞
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腰痛患者１４４名と健常者１３８名を対象に骨盤の歪みを厳密に測定して腰痛との関連を調べた結果、どのような臨床的意義においても骨盤の非対称性と腰痛は関連していないことが判明。
骨盤の歪みが腰痛の原因というのは迷信に過ぎない。
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The association between static pelvic asymmetry and low back pain.
Authors
Levangie PK.
Journal
Spine (Phila Pa 1976). 1999 Jun 15;24(12):1234-42.
Affiliation
Sacred Heart University, Fairfield, Connecticut, USA.
Comment in
Spine (Phila Pa 1976). 2000 Oct 1;25(19):2551-2.
Spine (Phila Pa 1976). 2000 Nov 1;25(21):2845-6.
Abstract
STUDY DESIGN: A cross-sectional case-control approach was used to estimate the association between low back pain of less than 12 months' duration and pelvic asymmetry among 21-50-year-old patients seeking physical therapy services.
OBJECTIVE: To evaluate the premise that asymmetrical positioning of the innominates of the pelvis is a source of low back pain.
SUMMARY OF BACKGROUND DATA: No published studies have been conducted to evaluate systematically the association between low back pain and pelvic asymmetry in a clinic-based sample.
METHODS: Pelvic landmark data were obtained in 144 cases and 138 control subjects. The associations of low back pain with levels of pelvic asymmetry were estimated by use of odds ratios and 95% confidence intervals. Effect modification and confounding of the low back pain-pelvic asymmetry association by several factors was assessed and alternative asymmetry measures considered.
RESULTS: Pelvic asymmetry was not positively associated with low back pain in any way that seemed clinically meaningful. Asymmetry of posterior superior iliac spine landmarks showed some evidence of a weak positive association with low back pain.
CONCLUSIONS: In the absence of meaningful positive association between pelvic asymmetry and low back pain, evaluation and treatment strategies based on this premise should be questioned.
http://t.co/iEvQzim（米国国立医学図書館 国立衛生研究所）
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松江はりきゅう治療院
新宿区上落合3-8-25-313
落合駅改札口よりすぐ。
2番出口隣
出口を出たら左に向かって２０歩
西武新宿線の中井駅からも徒歩5分。
（症状が辛く歩けない場合は、高田馬場駅で乗換、落合駅までいらしてください。）
新宿駅や中野駅から10分以内で来られます。
大久保／高円寺／阿佐ヶ谷／荻窪／吉祥寺など JR 中央線沿線をご利用の方でもお気軽にどうぞ。
落合駅は高田馬場駅の隣駅です。
東西線や西武新宿線沿線ををご利用の方もお気軽にどうぞ。
新宿駅より１０分 東西線落合駅の真上
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(松江はりきゅう治療院)
2013年12月 2日 18:38
