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ｲﾝﾌｫﾒｰｼｮﾝ

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水泳における各種痛み　【ｲﾝﾋﾟﾝｼﾞﾒﾝﾄ／平泳ぎ膝など】

2013/04/24 18:42

【肩痛】
ｲﾝﾋﾟﾝｼﾞﾒﾝﾄが生じている場合が考えられます｡
腱板炎につながります｡放置せずに治療を受けましょう｡
ｱｽﾚﾁｯｸﾘﾊﾋﾞﾘﾃｰｼｮﾝも必要です｡
ご指導しますよ｡


【膝痛】
｢平泳ぎ膝｣と呼ばれる障害があります｡
ﾌｫｰﾑの見直しが必要です｡まずはｺｰﾁと相談してください｡


【腰痛】
ﾊﾞﾀﾌﾗｲや平泳ぎを無理なﾌｫｰﾑで泳いでいると腰痛につながります｡
ｺｰﾁにﾌｫｰﾑのﾁｪｯｸを受けて下さい｡

椎間板症　など椎間板を傷めている場合は当院のﾌﾚｸｼｮﾝﾃｰﾌﾞﾙ（ﾏｯｹﾝｼﾞｰ療法）を受けて下さい｡


競泳はもちろんですが､ｼﾝｸﾛﾅｲｽﾞﾄﾞｽｲﾐﾝｸﾞにおいても同様の事が言えます｡

あ､､､私昔水泳をやっていましたので､結構詳しいですよ｡

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