旅先でも便利! 足裏マッサージ用のローラー (≒青竹踏み)
2014/10/01 15:56
足裏マッサージ用のローラーです。
良い感じの太さ&硬さなので、足の裏にジャストフィットするんですよね~。
サランラップの芯より硬いので、全体重を乗せても平気です ♪
青竹踏みの要領で踏んでください。
リフレクソロジーでおなじみの、足の裏の反射区を刺激することができます。
両足いっぺんにでも、片足づつでもそれはお好みで。
コロコロと転がしても、踏みつけても構いません。
歩き疲れた時など、めっちゃ気持ち良いですよ。
いい感じのマッサージ刺激を得られます。
旅行の時、携行しておくといいかもしれませんね。
かさばって嫌だ、と思うかもしてませんが、筒の中に下着や靴下などを突っ込めば
決してかさばらないはずです。
宿泊部屋にマッサージ師を呼んでも、足裏だけ集中してやってくれるわけではないですし、
同行の人にマッサージを頼むのも気が引けますからね。