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ｲﾝﾌｫﾒｰｼｮﾝ

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合谷というﾂﾎﾞの有効性

2023/03/14 15:37

合谷（ごうこく､LI4）は､
 

手の親指と人差し指の間にあるﾂﾎﾞであり､

中国の伝統的な医学や鍼灸治療によく使われるﾂﾎﾞの一つです｡

 

合谷は､手の中心のｴﾈﾙｷﾞｰ（気）の流れを調節し､身体の様々な部位に影響を与えると考えられています｡

 

合谷の有効性については､いくつかの研究があります｡以下にその一部を紹介します｡

 

【疼痛の緩和】

合谷は､頭痛､歯痛､生理痛などの疼痛に対して有効とされています｡

一部の研究によると､合谷に鍼を刺すことで､
脳内のｴﾝﾄﾞﾙﾌｨﾝやｾﾛﾄﾆﾝなどの神経伝達物質が分泌され､

疼痛を緩和する効果があるとされています｡

 

【不安やｽﾄﾚｽの緩和】
合谷に鍼を刺すことで､交感神経と副交感神経のﾊﾞﾗﾝｽを調整し､
自律神経系を安定させる効果があるとされています｡
これにより､不安やｽﾄﾚｽを軽減することができます｡

 

【免疫力の向上】
合谷に鍼を刺すことで､免疫細胞の活性化を促進する効果があるとされています｡
これにより､免疫力を向上させることができます｡

 

【ｱﾚﾙｷﾞｰ症状の改善】
合谷に鍼を刺すことで､ｱﾚﾙｷﾞｰ症状の改善に効果があるとされています｡
一部の研究によると､合谷に鍼を刺すことで､
炎症性ｻｲﾄｶｲﾝの分泌を抑制する効果があるとされています｡

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