食べ物を噛んだり、あくびをする時にあごの関節が
「ガリガリ」「ジョリジョリ」という方多いのではないでしょうか。
歯科でマウスピースを入れて頂くのが一般的です。
オステオパシーの技術で
「ストレイン・カウンターストレイン」というテクニックがありますが
そのテクニックを用いて、「内側翼突筋」にアプローチをすると効果が高いと言われています。
もっと簡単・楽な方法があります。
口&あごの周辺や、口の中に炭酸スプレー(炭酸ミスト)を吹きかけることです。
顎関節に関係する筋肉を緩められます。
鍼を刺したり、手技を使って行うよりもはるかに安全です。
単なる水を吹きかけるだけですから。
ぜひお試しください。